За окном, покачиваясь в такт машине, мягко проплывает массив леса. Ближайшие, вдоль дороги, деревья стремительно проносятся, растекаясь серо-зеленой тенью, те, что подальше, смещаются медленнее, в глубине, где отдельные стволы почти не различимы, смешиваются в единую темную массу, чаща и вовсе неподвижна…
Добавить в моё избранное
569 мин, 30 сек 9729
Тщательно замотавшись в шарф, и набросив на плечи пальто, Ольга заперла дверь. Покинув здание, она двинулась к выходу, с удовольствием вдыхая свежий морозный воздух. Днем, из-за выхлопов множества грузовых машин, над двором висело плотное облако смога, входя в которое, Ольга каждый раз содрогалась. Вечером же воздух очищался, многочисленные здания складов погружались во тьму, и территория фирмы превращалась в наполненный загадочными тенями покинутый город.
Попрощавшись с охранником, выглянувшим из окошечка на проходной, Ольга пошла к остановке. Не смотря на пропущенный обед, есть не хотелось, и даже наоборот, переполненное энергией, тело требовало разрядки, словно и не было утомительного рабочего дня.
Немного поколебавшись, Ольга пропустила идущий в сторону дома автобус, зашла в следующий, на котором и доехала почти до дверей спортивного клуба. Тренер встретил укоризненным взглядом. В ответ Ольга развела руками, виновато улыбнувшись, скользнула в зал. Последняя неделя на работе выдалась напряженная, и Ольга, хоть и собиралась, так и не смогла выкроить время для тренировок, что, само собой, не могло порадовать Антона, имевшего виды на ее участие в соревнованиях.
Знакомая терпкая смесь из запахов металла и мужского пота ударила в ноздри. Сердце застучало сильнее, кровь быстрее заструилась по жилам, а губы сложились в улыбку. Ольга двинулась по залу, кивая знакомым, и присматривая свободный тренажер. Одна из скамей для жима оказалась свободна. Ольга устремилась к цели, когда один из атлетов, до того с натугой ворочающий штангой, вдруг бросил снаряд, и удобно устроился на скамье.
Она едва успела остановиться, чтобы не врезаться в рифленое, как кора древнего дуба, плечо, сказала с досадой:
— Ты же бицепс качал. Чего бросил?
Парень повел в ее сторону глазами, процедил насмешливо:
— Залом не ошиблась? Фитнесом занимаются по соседству.
Ольга смолчала, прошла дальше, где, возле стены, на специальной стойке, выстроились ровным рядком множество гантелей. Подобрав подходящую пару, она принялась разминаться, разогревая мышцы перед серьезной нагрузкой. Когда, закончив, Ольга повернулась, скамья оказалась свободна, а парень, багровея лицом, вновь качал руки. Обрадованная, она двинулась к скамье, но, едва сделала шаг, парень вновь бросил штангу, удобно расположился на прежнем месте.
Ольга ощутила, как каменеют скулы, спросила напряженно:
— Ты издеваешься?
Парень удивленно вздернул брови, поинтересовался с жалостью:
— Ты все еще здесь? Не смогла найти выход, бедная?
С трудом сдержав рвущееся с языка острое словцо, Ольга прикрыла глаза, чтобы не выдать злым блеском мгновенно вскипевшее недовольство, повела головой, осматривая зал. Свободных тренажеров не появилось, парень же явно не торопился, наслаждаясь ситуацией. Взгляд упал на лежащую неподалеку свободную штангу. Решение пришло мгновенно.
Отвернувшись, чтобы не вызвать подозрения косой ухмылкой, Ольга мельком оценила вес, после чего принялась свинчивать лишние «блины». Завинтив гайку зажима с одной стороны, Ольга потянулась к соседней. Пальцы обхватили ребристую поверхность металла, попытались провернуть, но гайка, словно живая, выскользнула, мелькнула серебристой рыбкой, отскочив в сторону.
Ольга насторожено осмотрелась, не заметил ли кто, но, отягощенные весами, атлеты следили лишь за собственным состоянием, не обращая на происходящее вокруг никакого внимания. Удовлетворившись осмотром, Ольга несколько раз присела, разминая ноги, взялась за гриф, рывком забросила штангу на плечи. Набранный вес не вызывал привычного напряжения, но для задуманного этого и не требовалось. Повернувшись так, чтобы сторона с «забытым» зажимом оказалась напротив занявшего скамью парня, Ольга принялась приседать.
Ноги расслабляются, проседая под тяжестью штанги, тело несется вниз, на мгновение замирает в нижней точке. Мышцы вспухают, волна напряжение прокатывается по бедрам, упруго выталкивая отяжелевшее тело наверх, туда, где можно на мгновение расслабиться, отдыхая от тяжелой нагрузки. Вместе с ногами ощутимо напрягается спина и руки, удерживая, направляя, балансируя.
Приседание со штангой — тяжелейшее из упражнений, требующее высочайшей концентрации и напряжения всего тела. Малейшая неточность в исполнение, секундное расслабление одной из десятков напряженных мышц, и неминуема травма, тем более, что лежащий на плечах вес равен, а зачастую ощутимо превосходит массу собственного тела.
Истосковавшись по нагрузке, тело с упоением отдалось движению, и лишь выполнив с десяток повторений, Ольга с трудом оторвалась от процесса, вспомнив, что она планировала на самом деле. Завершая движение, когда тело почти достигло вертикального положения, левая нога предательски дрогнула. Ольгу повело. Охнув, она качнулась, штанга перекосилась на одну сторону, как раз ту, что оказалась без крепления.
Попрощавшись с охранником, выглянувшим из окошечка на проходной, Ольга пошла к остановке. Не смотря на пропущенный обед, есть не хотелось, и даже наоборот, переполненное энергией, тело требовало разрядки, словно и не было утомительного рабочего дня.
Немного поколебавшись, Ольга пропустила идущий в сторону дома автобус, зашла в следующий, на котором и доехала почти до дверей спортивного клуба. Тренер встретил укоризненным взглядом. В ответ Ольга развела руками, виновато улыбнувшись, скользнула в зал. Последняя неделя на работе выдалась напряженная, и Ольга, хоть и собиралась, так и не смогла выкроить время для тренировок, что, само собой, не могло порадовать Антона, имевшего виды на ее участие в соревнованиях.
Знакомая терпкая смесь из запахов металла и мужского пота ударила в ноздри. Сердце застучало сильнее, кровь быстрее заструилась по жилам, а губы сложились в улыбку. Ольга двинулась по залу, кивая знакомым, и присматривая свободный тренажер. Одна из скамей для жима оказалась свободна. Ольга устремилась к цели, когда один из атлетов, до того с натугой ворочающий штангой, вдруг бросил снаряд, и удобно устроился на скамье.
Она едва успела остановиться, чтобы не врезаться в рифленое, как кора древнего дуба, плечо, сказала с досадой:
— Ты же бицепс качал. Чего бросил?
Парень повел в ее сторону глазами, процедил насмешливо:
— Залом не ошиблась? Фитнесом занимаются по соседству.
Ольга смолчала, прошла дальше, где, возле стены, на специальной стойке, выстроились ровным рядком множество гантелей. Подобрав подходящую пару, она принялась разминаться, разогревая мышцы перед серьезной нагрузкой. Когда, закончив, Ольга повернулась, скамья оказалась свободна, а парень, багровея лицом, вновь качал руки. Обрадованная, она двинулась к скамье, но, едва сделала шаг, парень вновь бросил штангу, удобно расположился на прежнем месте.
Ольга ощутила, как каменеют скулы, спросила напряженно:
— Ты издеваешься?
Парень удивленно вздернул брови, поинтересовался с жалостью:
— Ты все еще здесь? Не смогла найти выход, бедная?
С трудом сдержав рвущееся с языка острое словцо, Ольга прикрыла глаза, чтобы не выдать злым блеском мгновенно вскипевшее недовольство, повела головой, осматривая зал. Свободных тренажеров не появилось, парень же явно не торопился, наслаждаясь ситуацией. Взгляд упал на лежащую неподалеку свободную штангу. Решение пришло мгновенно.
Отвернувшись, чтобы не вызвать подозрения косой ухмылкой, Ольга мельком оценила вес, после чего принялась свинчивать лишние «блины». Завинтив гайку зажима с одной стороны, Ольга потянулась к соседней. Пальцы обхватили ребристую поверхность металла, попытались провернуть, но гайка, словно живая, выскользнула, мелькнула серебристой рыбкой, отскочив в сторону.
Ольга насторожено осмотрелась, не заметил ли кто, но, отягощенные весами, атлеты следили лишь за собственным состоянием, не обращая на происходящее вокруг никакого внимания. Удовлетворившись осмотром, Ольга несколько раз присела, разминая ноги, взялась за гриф, рывком забросила штангу на плечи. Набранный вес не вызывал привычного напряжения, но для задуманного этого и не требовалось. Повернувшись так, чтобы сторона с «забытым» зажимом оказалась напротив занявшего скамью парня, Ольга принялась приседать.
Ноги расслабляются, проседая под тяжестью штанги, тело несется вниз, на мгновение замирает в нижней точке. Мышцы вспухают, волна напряжение прокатывается по бедрам, упруго выталкивая отяжелевшее тело наверх, туда, где можно на мгновение расслабиться, отдыхая от тяжелой нагрузки. Вместе с ногами ощутимо напрягается спина и руки, удерживая, направляя, балансируя.
Приседание со штангой — тяжелейшее из упражнений, требующее высочайшей концентрации и напряжения всего тела. Малейшая неточность в исполнение, секундное расслабление одной из десятков напряженных мышц, и неминуема травма, тем более, что лежащий на плечах вес равен, а зачастую ощутимо превосходит массу собственного тела.
Истосковавшись по нагрузке, тело с упоением отдалось движению, и лишь выполнив с десяток повторений, Ольга с трудом оторвалась от процесса, вспомнив, что она планировала на самом деле. Завершая движение, когда тело почти достигло вертикального положения, левая нога предательски дрогнула. Ольгу повело. Охнув, она качнулась, штанга перекосилась на одну сторону, как раз ту, что оказалась без крепления.
Страница 81 из 173
