Каждый человек в своей жизни видел далеко не один сон. Кто-то воспринимает сновидения всерьез, а кто-то считает, что на них не стоит обращать внимания. Однако знаете ли вы, что ученые уже далеко не первый год изучают сны на высочайшем уровне, пытаясь объяснить причину их появления.
5 мин, 6 сек 2924
Юнгианский аналитик Максон МакДауэлл, который использовал толкование снов в ходе всей своей 29-летней практики, сказал, что сон — это сообщение сознанию о некоторых вещах, которые более широкая часть вашей личности считает важными, то есть призыв к расширению сознания, к пониманию немного больше самих себя. Сны — это данные В середине пятидесятых сновидения стали полноценным объектом масштабных эмпирических проверок. Как раз тогда была открыта фаза сна, которой сопутствуют «быстрые движения глаз». На сегодняшний день сканирование мозга начинает определять предметную материю сновидений путем создания алгоритмов, распознающих то, как выглядит мозговая активность людей во время бодрствования.
В то же время все большую популярность набирают регистраторы сновидений. Была создана база данных снов, в которую были добавлены более двадцати тысяч сновидений от людей со всего мира. Уже начинают вырисовываться определенные характерные черты сновидений. Например, люди в них практически никогда не бывают одни, а также в снах фигурируют в основном только близкие люди. Сны отображают эмоциональную озабоченность, которая имеется в отношениях. Сновидения — это огромный ресурс, позволяющий изучить качество отношений: кто нам ближе всего, с кем у нас есть проблемы. Это своего рода функция тревожности — способ оценки уязвимости и побуждения к действию.
Сны — это ваши воспоминания в действии В течение целого столетия ученые пытались найти и доказать связь сновидений с воспоминаниями, особенно с долгосрочной памятью, и в последнее время нейробиологи все чаще находят новые доказательства того, что сновидения — это побочный продукт хранения воспоминаний. Когда все нити ваших впечатлений сплетаются вместе, результат получается одновременно и очень знакомый, и совсем чуждый. Этот необычный образ не демонстрируется сознанию, он не является настоящим, потому что он «гипер-асоциирует» сразу несколько воспоминаний. В фазе быстрого сна на феноменологическом уровне этот сложный образ демонстрируется в качестве сцен сновидений.
Воспоминания переплетаются с воспоминаниями, и в результате появляются очень странные и необычные образы, которые люди и видят во сне…
В то же время все большую популярность набирают регистраторы сновидений. Была создана база данных снов, в которую были добавлены более двадцати тысяч сновидений от людей со всего мира. Уже начинают вырисовываться определенные характерные черты сновидений. Например, люди в них практически никогда не бывают одни, а также в снах фигурируют в основном только близкие люди. Сны отображают эмоциональную озабоченность, которая имеется в отношениях. Сновидения — это огромный ресурс, позволяющий изучить качество отношений: кто нам ближе всего, с кем у нас есть проблемы. Это своего рода функция тревожности — способ оценки уязвимости и побуждения к действию.
Сны — это ваши воспоминания в действии В течение целого столетия ученые пытались найти и доказать связь сновидений с воспоминаниями, особенно с долгосрочной памятью, и в последнее время нейробиологи все чаще находят новые доказательства того, что сновидения — это побочный продукт хранения воспоминаний. Когда все нити ваших впечатлений сплетаются вместе, результат получается одновременно и очень знакомый, и совсем чуждый. Этот необычный образ не демонстрируется сознанию, он не является настоящим, потому что он «гипер-асоциирует» сразу несколько воспоминаний. В фазе быстрого сна на феноменологическом уровне этот сложный образ демонстрируется в качестве сцен сновидений.
Воспоминания переплетаются с воспоминаниями, и в результате появляются очень странные и необычные образы, которые люди и видят во сне…
Страница 2 из 2
